Juoda duona

Rudeniniai pusryčiai/Autumn breakfast

Šiltas dubenėlis košės pusryčiams – rudenio rytą turbūt nėra nieko geriau.


1 porcija:

5 šaukštai avižinių dribsnių

1 stiklinė pieno

pusė banano

cinamono

klevų sirupo (nebūtinai)

šviežių spanguolių


Avižinius dribsnius užpilti pienu ir palikti šaldytuve per naktį.

Ryte išbrinkusius avižinius dribsnius apibarsyti cinamonu, įtarkuoti bananą. Puodą užvirti ir išjugnus kaitrą uždengtą dar palaikyti  3-4 minutes.

Košę dėti į dubenėlį, apibarstyti šviežiomis šilauogėmis bei klevų sirupu.

Skanaus!

jdpusryciai

Nothing is better than a warm bowl of porridge for breakfast on autumn morning.


serves 1:

5 tablespoons of jumbo oats

1 glass of milk

half of banana

cinamon

maple syrup (optional)

fresh cranberries


Soak jumbo oats in a glass of milk overnight.

In the morning, add some cinamon on soaked oats, grate banana. Put a pot on stove and turn of the heat when it starts to boil, leave pot with lid for 3-4 mins.

Serve with fresh cranberries on top and mapple syrup.

Enjoy your breakfast!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this:
close-alt close collapse comment ellipsis expand gallery heart lock menu next pinned previous reply search share star